अप्सरा साधना: तकनीक, लाभ और उपाय कृपया अगर और कुछ जानना चाहें तो पूछ सकते हैं। कुशासन, रेशमी आसन, ऊनी आसन, म्रगचर्म आसन या व्याघ्र चर्म आसन में से साधना के अनुकूल आसन का चयन करें। मंत्र जप करते समय माला को गोमुखी में रखें। ध्यान और मंत्र साधना: अप्सरा https://youtube.com/shorts/AtWH7KsXm-o